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ダイエットについて
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しっかりとダイエットをサポートいたします
しっかりと体脂肪を減少させてリバウンドしにくい体をつくりたいとお考えなら、キックボクシングと筋力トレーニングの組み合わせがぴったりです。スパーリングなどの有酸素運動によってしっかりと体脂肪を燃焼しながら、筋肉量を増やすことで基礎代謝量を底上げできます。憧れのボディーを手に入れたい方をじっくりとサポートいたします。
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人生をもっと輝かせるための健康的なダイエットをプロが運営しているジムでサポートします。それぞれの事情やコンディションに合わせたトレーニングで身も心も鍛え、より魅力に溢れる自己を実現しませんか。2020.10.22基礎からダイエットを目指せる会員様に寄り添ったジム | 横須賀にて丁寧な指導を行うキックボクシングジム 野本塾
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一人ひとりのご事情に合わせたトレーニングを実施していますので、喘息持ちの方もご相談ください。プロを目指す人はもちろんのこと、ダイエットや体力づくりなど一般の方への指導も力を入れています。2020.10.22虚弱体質や喘息持ちも無理なく挑戦できるダイエット | 横須賀にて丁寧な指導を行うキックボクシングジム 野本塾
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活き活きとより充実した毎日を送るために欠かせない、健康的な美しさを目指してダイエットを頑張っている女性をサポートしています。体力や目的に合わせた指導で体験や見学もでき、ご興味をお持ちの方のお越しを歓迎いたします。2020.10.22強さと美しさを目指す女性のダイエットを応援します | 横須賀にて丁寧な指導を行うキックボクシングジム 野本塾
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日々の暮らしをより活き活きと過ごすための理想の身体を手に入れるためのダイエットを始めましょう。楽しみながら続けられる筋トレを行うことによって脂肪の燃焼や筋肉の増強を促すお手伝いをいたします。2020.10.22健康的なダイエットを筋トレで実現したい方へ | 横須賀にて丁寧な指導を行うキックボクシングジム 野本塾
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年齢に関係なくキックボクシングによるダイエットにチャレンジすることができます。ライフステージや体力に合わせたトレーニングを行っていますので体験や見学にお越しください。ご相談を電話やフォームからも承っています。2020.10.22楽しく始めてダイエットにもつながるスポーツ | 横須賀にて丁寧な指導を行うキックボクシングジム 野本塾
体脂肪を落とすボディーメイクやダイエットなどに対して、食事制限をイメージされる方は多くいらっしゃいます。確かに理想的な体形を手に入れる為に食事制限は大きなポイントとなりますが、ただ単に食べる量を減らしたとしても成功する確率は低いと言えます。なぜなら、体脂肪が減少すると同時に必要な筋肉も落ちてしまい、基礎代謝量の低い「痩せにくい体」ができあがってしまうからです。リバウンドをしっかりと防止する為には、有酸素運動の一つであるキックボクシングと、筋力トレーニングを組み合わせたメニューを継続して実行されるのが大変おすすめです。一人ひとりの会員様に合わせてトレーニングメニューを作成いたしますので、老若男女問わず「良い体になりたい」と感じた際には、一度相談してみませんか。また、キックボクシングを通してチャレンジ精神や自信を身に付けられますので、お子様の習い事としても最適です。親子で通われている会員様もいらっしゃいます。
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